Yoga & Voyage Intérieur

Yoga & Voyage Intérieur : les 7 niveaux du Soi

Sidi Bou Said • 4 jours • À partir de 1095€  

POINTS FORTS

  •  Yoga, Dhikr et Découverte des divers niveaux d’élévation de conscience
  •  Séjour en plein cœur du village de Sidi Bou Said 
  •  Cuisine végétarienne locale, saine et savoureuse
  •  Séjour à Dar Kbira, une maison d’hôtes pleine de charme


Un temps pour ralentir, revenir à soi, et se reconnecter à l’essentiel.

En chacun de nous existe un chemin ancien et sacré : un voyage intérieur qui va des instincts les plus profonds vers la lumière de la présence divine. Dans la tradition soufie, on l’appelle les Sept Niveaux du Soi (ou étapes du Nafs) — un parcours de transformation, de guérison et d’élévation.

Pendant quatre jours, cette retraite vous invite à vous éloigner du bruit du monde pour explorer ce chemin intérieur, avec douceur, clarté… et beaucoup d’amour.

 

L'intervenante

Mariem Alsubaiey

Maryam est une mystique, fille du désert, dont le chemin d’émancipation intérieure s’est façonné au fil des années de quête spirituelle et de souvenir sacré.

Elle est enseignante certifiée de yoga et de méditation, praticienne des Archives Akashiques, du soin par le son et du breathwork (travail du souffle), ainsi qu’étudiante passionnée en psychologie islamique et dans les 99 Noms Divins.

 

Le Lieu

 
 
 
Dar Kbira 

Ici, l’on vient pour ralentir, contempler, et se reconnecter à l’essentiel.

 

Les Chambres et Tarifs

 

Types de chambres  disponibles :

  • Chambre pour 2 personnes – Tarif : 2195 € 
  • Chambre pour 1 personne  – Tarif : 1350€

Toutes nos chambres sont avec des lits doubles

 

Le Programme

JOUR 1 :

  • À partir de 15h : Accueil des participants – installation dans les chambres, jus d’accueil & temps libre
  • 18h00 – 20h00 : Dhikr Sufi – Cercle de résonance intérieure (facultatif mais recommandé)
  • 20h30 – 21h30 : Buffet végétarien, partagé en silence
  • 21h30 – 22h15 : Présentation de la retraite – intentions – cercle d’ancrage


JOURS 2 & 3 :

  • 7h45 – 9h15 : Yoga du matin & méditation
  • 9h15 – 10h30 : Brunch végétarien
  • 11h00 – 13h00 : Atelier ou pratique intérieure
  • 13h00 – 16h00 : Temps libre, balade à sidi bou, sieste ou massage (optionnels)
  • 16h00 – 16h30 : Tea Time
  • 17h00 – 18h30 : Yoga restauratif ou Séance de sonothérapie
  • 19h00 : Dîner
     

JOUR 4 :

  • 8h00 – 9h00 : Yoga doux & gratitude
  • 9h00 – 10h00 : Brunch final
  • 10h30 – 12h00 : Cercle de clôture – intégration & partages
  • À partir de 12h30 : Départs échelonnés
 

Inclus dans le séjour

  • Hébergement : Le séjour aura lieu à Dar Kbira,  une maison d’hôte de charme
  • Nuitées : 4 nuitées en chambre single ou double
  • Repas : Brunchs et dîners sains, végétariens et gourmands servis au quotidien.
  • Activités : Les pratiques de Yoga, de Dhikr et de sonothérapie sont au programme
  • Équipements : le matériel de yoga est disponible : tapis, bolster et sangle
  • Transfert Aéroport : Notre chauffeur vous accuillera à l’aéroport pour vous 
 

Non inclus dans le séjour

  • Transport international : le transport pour se rendre à Tunis n’est pas compris
  • Assurance : 
 

Comment se rendre en Tunisie ?

  • Atterrir à l’aéroport de Tunis-Carthage
     

Conditions d’annulation

  • Pour réserver, un dépôt de garantie correspondant à 30% du prix total est requis.
  • Le dépôt de garantie est non-remboursable si vous annulez votre réservation.
  • Le reste du paiement est dû 7 jours avant votre arrivée.

 

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