SAMEDI 14 Janvier 2022 - 50DT

Les Tension and Trauma Releasing Exercises (TRE®) sont un ensemble d'exercices développés en 1888 par le Dr David Berceli, titulaire d'un phD et expert international en traumatologie et en résolution de conflits. 
Les TRE activent en toute sécurité un mécanisme naturel de réflexe de tremblements ou de vibrations qui libère la tension musculaire, calmant ainsi le système nerveux.

BIENFAITS :
- Diminution de l’anxiété
- Réductions des symptômes du Stress Post Traumatique
- Un meilleur sommeil
- Réduction des douleurs musculaires et dorsales
- Réduction de l’anxiété liée aux maladies graves
- Soulagement des maladies chroniques
- Une flexibilité accrue
- Plus d’énergie et d’endurance
- Moins de stress sur le lieu de travail
- Moins de conflits relationnels
- Une plus grande résilience émotionnelle

Les résidus de stress et d’expériences difficiles s’accumulent dans notre corps. Ils créent des tensions, modifient notre neuro-physiologie, affaiblissent notre santé, dégradent notre bien-être et pèsent sur la qualité de nos relations.

Venez communiquer avec votre corps et éliminer les tensions chroniques en pratiquant les Exercices de Libération des Tensions & Traumatismes.

INTERVENANT :
Farah Meknini 
Voir biographie

DATES & HORAIRES  
Samedi 14 Janvier à 15h00

TARIFS : 
50dt par personne 
Pour les membres : passage de carte + 30 DT

Groupe de 6 à 10 personnes

PAIEMENT
Les paiements pourront se faire comme suit : 
- en ligne... Cliquez en bas sur commander
- sur place : en passant au centre Houdou à la Soukra
- par versement ou virement sur notre compte bancaire

• Société Houdou - RIB: 07 027 0097 101 102803 23 (agence Amen Bank - La Marsa Corniche)
• Merci de mettre le titre de l’événement en objet
• Merci de nous envoyer une copie du virement par mail a contact@houdou.tn

Aucune reservation ne sera accepté sans paiement.
Merci pour votre compréhension.

INFORMATIONS & INSCRIPTION :

 - Inscrivez-vous en ligne 
 - Pour plus de renseignements appelez-nous au 23 570 751

ORGANISATEUR  
Houdou Yoga Space est un espace de développement de Soi qui a pour objectif de vous aider à améliorer votre qualité de vie.
Cet espace vous permettra surtout de vous dérober au stress et à la pression quotidienne pour retrouver équilibre et harmonie entre l’esprit, le corps et l’âme